na wodę

Kawa sama w sobie jest moczopędna, więc najpierw własciwości przeczytaj, a jak chcesz rzadziej sikać, nie koniecznie na dobre Ci to wyjdzie to soli więcej w produktach, zatrzyma wodę w organizmie

pewnie to przez stres związany z nowym rokiem szkolnym... powinno się jeść potrawy chłonące wode, sucharki itp. jak to nie pomoże to jakiś korek w d... a tak na poważnie to jeśli biegunka nie ustaje po 2 dniach zalecałbym wizyte u lekarza

szkoda ale tym razem to ja musze zgodzić się z panem mrówą... chętnie sam bym już dawno mieszał a tak codzień grany jest inny pośladek i inne udo (na olej i wode)

no ok ale nikt nie pisze konkretnie nawet znalazłem ze sprzyja w odchudzaniu jest art na stronie olimpu robi mi to wodę z mózgu już sam nie wiem ;?

[...] w zbyt dużym roztworze powoduje laksacje...hmmm, cóż po raz kolejny możnaby rzec, że każdy organizm reaguje inaczej Jednakże 5% roztwór jest całkiem rozsądnym pomysłem na pierwszy kontakt Ja wrzucałem czasami nawet 3h przed treningiem z posiłkiem i potem spokojnie popijałem wodę - pompa była Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-08-04 14:58:15

Ja po prostu wlewam 0,5 litra wody i wszystkie komponenty:):):) i popijam dodatkowo na treningu wode często w małej ilości

Jakiejs konkretnej, ulozonej dietry nie mam. Przestrzegam tylko kilku podstawowych zasad czyli: odrzucilem cukier, maslo,margaryne,makaron,jem malo ziemniakow, pije tylko wode mineralna, tylko ciemny chleb, owoce ( glownie jablka, chociaz staram sie ograniczyc ich spozycie do 1-2 dziennie ).Moze za pare dni kiedy bede mial wiecej czasu to sprobuje [...]

dieta na cyklu to podstawa a to ze rosniesz to naciagasz wode. jak nie dopniesz miseczki to wszystko ładnie zleci

Mogę zrobić i tak, tylko jak to rozrobić w wodzie np chodzi ci pewnie o jakaś specjalna wode? igly mam 0,45 x 16mm więc naprawdę są malutkie :) a co by sie stało gdybym jednak wszystko zrobił w jednej dwójce i bil np po 1/5 całosci ? bo teoretycznie powinienem zacząc juz dzisiaj a zadnej apteki na wiosce nie mam, i ogolnie to dzieki za pomoc

master blaster git na redukcji miaolem przyjemnosc raz stosowac mocno wyrzuca wode z organizmu :D wieksza potliwosc i czeste oddawanie moczy ju po tygodniu przy biciu 32d

[...] również nagły spadek, a poza tym gdy wzrasta jej poziom gwałtownie to glukoza upychana jest gdzie się tylko da i niekoniecznie do mięśni, to tak jak przelewanie wody przez lejek za duży strumień to mokro jest wokoło ale w naczyniu do którego wodę lejemy jej brak... i tak właśnie często dzieje się z glukozą i kreatyną którą z nią spożywamy...

nie wiem czy oto Ci chodzi ale podobnoż kilka minut przed wyjściem na zawody wypijcie kieliszka dobrego koniaku poprawia rzeźbę ponieważ wyciąga wodę spod skóry która zamazuje widok mięśni

mi to takiej dawce było by "nie dobrze" także imo nie. trzymaj miche a na treningu pij wode ;)

Oj pełno takich pakerków, Kiedyś w szkole gość zapytał mnie ile razy trenuje na tydzień, odpowiedziałem, że 4 razy w tygodniu, a On ee to słabo ja ćwicze codziennie i nosi 5l baniak wody do szkoły, bo mowi, ze masa sie zwieksza to trzeba wode non stop uzupelniac Szok, z tymi gośćmi. Zmieniony przez - Pro_Mass w dniu 2006-01-21 09:31:01

Na moje oko trzymasz też wodę. Ale spoko - bez paniki. Niepotrzebnie się stresujesz. Wystarczy dobra gospodarka węglowodanami w diecie i ruch.

wyciagasz tloczek od strzykawki i tam go wsypujesz i trzymasz "na sucho" w strzykawce, pozniej dociagasz sobie wode bakteriostatyczna i gra gitara.

iNightWolf: a pije sie jak lemoniadke i macie bombe jak jarzyna na banie No jesli to jest twoj glowny cel mmiec banie... Ja tam pije Piwo/Wino/Wode bo lubie. Bani akurat miec nie musze.

dorzuc miarke carbo truskawkowego i zimna wode... pozniej wymieszaj lyska i bedziesz mial cos na ksztalt szejka truskawkoego zimnego...zayebiste...

straci, wez proszek i wode i na siłowni po treningu sobie rozpuść, kreatyna zamienia sie w nicniedającą kreatynine po około 10 minutach kontaktu z wodą, wiec nie mieszaj jesj w domu przed treningiem z wodą.

Na cyklu zbudowałeś trochę suchej masy i o to się bój, a nie o wodę. odpowiednia dieta i będziesz rósł dalej